& a9 ~4 t3 P9 _; t& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料/ s0 p5 A. e7 ?: N
生薑.....4片os.tvboxnow.com% G% r, i. `! l
草菇.....450克os.tvboxnow.com6 T/ d+ K+ e+ B8 F, K
韭黃.....6條[切段]
6 P; \4 e' I) h2 d+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1隻[打勻]os.tvboxnow.com& S6 T" j) a9 [, A: e |# a
蟹柳.....6條[撕幼絲]
4 u+ Q# | \9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
' B5 ]/ M- ^/ Y) V: s2 {tvb now,tvbnow,bttvb
" a+ `- L2 K; c6 c" Z2 cos.tvboxnow.com調味料
6 }; U: L7 K( X水.....4湯匙
( N. T! W3 V2 O- P公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙3 o" ] V9 T' j
粟粉.....1茶匙) I5 G( r, l7 V; o* `) h
糖.....1/2 茶匙
: E7 x- f* p" Z1 x% d* I9 p! t純正芝麻油.....1/2茶匙公仔箱論壇3 N) ^* \3 G; ]8 F6 ~3 F
公仔箱論壇/ I( s1 U4 n0 Q. w+ V9 x! i
6 @! v+ W# q5 {$ W
芡汁; b6 K; F. D j% B. q; T6 P
粟.....1湯匙
! c& L9 G o/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
& K5 Q" a& S1 o1 G t2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇 }2 g! ?" ~! k& L6 p
水.....125毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 t( I1 S! D1 J1 Z. l- h/ _
胡椒粉.....少許
5 e0 L' ]6 v" Y" T/ T6 _雞湯.....250毫升- \, N$ K1 o9 T
純正芝麻油.....少許$ }4 L( i2 q! x. X* s
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙公仔箱論壇- r0 V8 z. r- w- q$ ?
% S6 \2 u, Q9 X! i8 B( \. Mos.tvboxnow.com2 s8 i+ D# g: z- T- }) E
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ q6 g3 z# T$ W; E. s4 e7 z
1. 在草菇底部切十字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y M, P; n9 Q$ }$ K$ q3 a; {
os.tvboxnow.com2 f; w# Z/ Q" H5 s9 m# }' N
2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
' E+ o3 q; d; ~: Q. H0 A! n5 k1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R! K# a# U: @公仔箱論壇3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
8 C7 Z1 Q+ @5 g* e1 ~$ ^/ O9 d: X公仔箱論壇
; O+ U4 S6 T5 g; \& g3 v公仔箱論壇4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。tvb now,tvbnow,bttvb& |& h. B/ T% A, k, G8 f
% ^: L/ F- ]; g3 R" S f2 m: {% [
3 o' a h R; I# b$ q; u6 ~. ~: A- nos.tvboxnow.com貼士
6 J" q, o W$ d草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
% ~% V. Z' E# E# `公仔箱論壇os.tvboxnow.com: _# e* n; j! F; O4 W' Z6 K$ [
|
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 