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材料
3 I5 g' H Z' @! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....10公克
; G; V" W4 I% { i. u* E( Xtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....2公克
5 q) q# y0 g/ k+ F, Hos.tvboxnow.com小黃瓜.....2公克
. k: }# ]/ [1 S! l, j5 F' p9 ?紅蘿蔔.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb$ L1 k$ h3 _* W+ d# A, H" S
鴨胸肉.....300公克8 L m3 p$ ]' V
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橙汁炒鴨胸醃醬：8 w9 U3 v/ W/ F7 k4 Z2 \
鹽.....1/4小匙
5 d4 F! s0 }' l# ~, aos.tvboxnow.com蒜末.....1小匙公仔箱論壇4 Q" [9 a% r7 E9 H9 M
白酒.....1大匙
$ Y; G% _: I. h( p3 `, B+ C/ X柳橙汁.....2大匙5 Q1 U8 f1 P, h" h4 i/ J7 [
橄欖油.....1大匙公仔箱論壇) H9 N2 B1 H& X; M+ T" c
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t/ i" g/ g6 R7 l8 N" A' u
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ?; [" s+ ^. [; X" C+ m, K
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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7 Q% }2 R( z5 {2 s% @tvb now,tvbnow,bttvb3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o6 e' u7 V1 S6 u2 F$ @
, ]1 w+ i4 i4 ]os.tvboxnow.com4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。公仔箱論壇; g0 {% M, D% W: ` O) S/ x
6 I R5 |6 n2 e; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。5 i* q4 E6 N4 X: r, W
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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