痛症問題困擾不少都市人，而針灸療法，很多人都知對治療痛症有幫助，只是針刺穴位的酸麻脹痛「得氣」感，真的不是人人受得了。假如你也是怕痛人，這次介紹可針對治療痛症的腹針，會值得一試，因為它的最大賣點是：無痛+有效。
4 F* g2 P! I! ^- Z3 ^+ R1 m; ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b* r. ]: i6 O/ U' M
曾因痛症求診中醫者，都一定聽過「不通則痛」及「不榮則痛」的說法，但究竟你我的身體，無端端點解會「不通」、「不榮」到周身痛呢？聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師連珮琳解釋：「當人體流通經絡的氣血津液有堵塞（不通），令臟腑不夠營養（不榮），身體因營養不足又經絡不通就會產生痛症，而痛症病位在體內任何的經絡或臟腑都有可能出現。」
6 j4 i( n. |' b: m3 @) oos.tvboxnow.com
: b3 s* u r8 {2 n' U! K公仔箱論壇腹針：只在腹部施針
1 |$ v5 U' {* c2 |os.tvboxnow.com公仔箱論壇2 X$ k+ {2 T7 k
臨床所見，她直言最易造成「不通」及「不榮」的病因有 5 個：
' L. u; ~- a! U
8 {) }" v4 `: L公仔箱論壇‧寒凝氣滯：有分外寒及內寒，前者關乎天氣因素，後者則常見是生冷飲食導致。
/ f' Q% |7 d' D+ p, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |* A9 _, H7 t, P6 v, H V
‧濕熱阻絡：亦分外內濕熱，外濕因素如經常處身濕氣環境，內濕則有可能是常吃辛辣食物易濕熱之故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P. a, z% \4 |6 e" S
% D( J: Q& ?: r. Q1 Tos.tvboxnow.com‧痰濁阻絡：痰分有形及無形，多由於肥膩、甜食等飲食習慣傷及脾胃，因脾胃運化差而體內生痰阻塞經絡。tvb now,tvbnow,bttvb6 F/ n8 q# Z6 Q, ?# J4 x( }. b1 ^
# n4 e0 y8 m+ Y0 D
‧毒火結聚：例如因感受外邪（如流感），毒火結聚經絡所致。tvb now,tvbnow,bttvb: ` ]; R* `. o2 t5 f0 N
公仔箱論壇/ y( T& B# J0 k7 h. c( p
‧瘀血阻滯：例如外傷瘀血或情緒影響的氣滯血瘀，都有可能瘀阻經絡造成痛症。
+ K1 y5 u& K1 d* V$ H1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O0 F# [9 m! w s }- h& n. O「雖然痛症病因眾多，痛處病位亦有不同，但針對痛症的腹針療法，亦即只在腹部神闕（肚臍）開始向臍周方向取穴落針的治療手法，對調治紓緩痛症都很見效，尤其常用於頸椎病、膝關節骨性關節炎、腰痛、坐骨神經痛及中風後遺痛症等。」
: w! l2 S2 ^: f6 n' E( e( j& Otvb now,tvbnow,bttvb8 T3 I1 \% @* D7 x2 m5 S# \/ @0 D
其中，連醫師指頸椎病及坐骨神經痛病例，更是針完後常見會有即時鬆了一半的療效反應。「腹針療法理論建基於『先天經絡與神闕調控系統』，以人體從胚胎時期已透過臍帶吸取養份，故全身氣血運行的循環系統早在肚臍位置建立，亦即神闕系統對人體具有宏觀調控作用。而以肚臍周邊數十個與脾經、腎經、任脈連繫的穴位，連起來形狀就似伏在前腹上的神龜，其頭部、身體及四肢位置亦正是人體相應部位的反映，所以在腹部穴位施針能調節臟腑失衡，對治療四肢軀體痛症都會有作用。」
, |1 `9 h' C, [2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z" @- N. y. A5 J! F9 `tvb now,tvbnow,bttvb淺刺腹針無痛又補氣os.tvboxnow.com3 Q# F$ v: m4 w6 E7 r
$ t3 K1 I6 T! J$ Z. q! f
事實不論是頸痛腰痛膝痛都只需腹部落針，可以想像，對眾多有痛症又體弱的長者而言，腹針療法只需平躺着便可進行，不似平時可能要腑身針灸穴位般，擔心影響呼吸，本身已有一大優勢。但更重要者，就是腹針療法對慢性痛症（痛症持續 3 個月以上）及年長者常見的虛症體質，療效會較理想，因為它兼具補腎氣的作用，可減少機體失調引發各種痛症的可能。6 I" q7 }9 i+ p
1 ~3 K' X" [' E0 Z: M1 c連醫師指，腹針以肚臍神闕穴為人體中心，肚臍以上穴位專治上肢，以下穴位專治下肢，視乎病例痛症問題來施針，例如頸椎病者會針刺上腹對應穴位的中脘、滑肉門、商曲。而除了常用穴，腹針主要還有 3 個配穴方法，可有效幫病患「補氣」：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O, E, Q/ E8 U I& q1 q
/ r5 ?$ M; T) e; B9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 天地針：腹針對應人體部位，以中脘為天，關元是地，二穴配合可補腎氣、固本培元。
% }+ a8 |5 N2 u& G% O }os.tvboxnow.com; S1 q* B$ e- |1 p1 t4 I4 x( o& K
2. 引氣歸元：針刺中脘、下脘、氣海及關元這 4 個穴位，目的是「以後天脾胃的氣去補先天腎氣」。
5 S1 t6 V2 v" D8 c$ b2 k+ `% {公仔箱論壇
+ s+ A4 ]. E0 ~0 Q' O. ptvb now,tvbnow,bttvb3. 腹四關：針刺滑肉門、外陵（對稱穴位共 4 穴），前者管上肢，後者管下肢，整體可疏理經氣，紓緩全身痛症。
( {( u" l) d- J! @) D2 [' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \4 O# ]7 j! R) ~, D3 b5 ~ {
最值得怕痛的你留意的是，因人體腹部並無主要的神經綫及血管分布，加上有一定的脂肪層保護，分淺、中及深刺的腹針，並不會有一般針灸的酸麻脹痛感，尤其病發部位局限一個位置只需腹針淺刺者，針刺深度更只是剛過皮層，病患通常是給落了針也不知。「留針 30 分鐘期間，會加遠紅外綫燈，同時亦要配合患處的活動，例如膝痛者針灸期間多作膝部屈伸，這對治療再會有增效作用。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q9 L5 m P% X5 O0 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z" W5 D( {2 F4 }% `) B; w
---------------------------------
& `9 Y" J$ r3 }2 j% etvb now,tvbnow,bttvb
; ^0 M6 v- B2 R$ I. E6 p公仔箱論壇腹針要用尺量度？
# @; R( v- I$ d/ O# O公仔箱論壇公仔箱論壇% ~ J5 d1 p9 w( A8 @) W Z# z
一般針灸施針，用穴都有「定位指引」，例如下肢足三里穴就在「外膝眼對下 3 吋、脛骨旁開 1 吋」的位置。2 T7 `8 c" R+ |3 p5 k2 q7 F1 g
8 b1 A4 M, t5 \ c8 ~
但腹針療法必須講求穴位準確度，基於每個人高矮肥瘦都有不同，所以治療前中醫師必須給病患度位，以基本定位為「胸口至肚臍 8 吋、肚臍至恥骨 5 吋」為參考準則，再在患者腹部以間尺作量度、按比例除開計算出準確而符合病患個人的穴位定位，才會在腹部施針。 |
發表於 2015-11-28 04:57 PM
| 
