. r3 |# x {! [! z7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 [) y* d* u2 P: M8 K6 Q( r# e* Tos.tvboxnow.com冬菇.....3隻
3 i$ H3 l! M+ y菜甫.....4條
. c7 [- j% B! b. Q8 t8 @6 d- a) Aos.tvboxnow.com筍肉.....70克
5 a0 s& ^6 H5 H3 a公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
- Z: z; e4 }2 }3 J3 q* ~7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |4 \* C w/ T7 b( l8 r3 c9 Q
紅蘿蔔.....70克
' e% d* ~( t1 j$ v: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克
* ?2 I0 ^6 y8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
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公仔箱論壇% J! X( `% ~9 c; P, Y/ A4 G! d1 d ^' t
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a8 i) o: E f2 i4 V6 L2 A
糖.....1茶匙
9 t- Q( Z( K, w/ S0 W; A7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯
+ x- |1 x6 d2 b- aos.tvboxnow.com鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇: p3 T- G1 u h) V
生抽.....1湯匙公仔箱論壇5 W; S' t0 {( s
老抽.....1茶匙
& _0 B4 J. m) M4 r豆板醬.....2茶匙
1 P2 O$ `7 {+ R" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙
. p2 J9 u2 u3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' u& ?+ j6 T6 q5 m& z9 \5 S
2 [* C, J! I& n# ~* i. A. \% a( Qtvb now,tvbnow,bttvb埋獻:os.tvboxnow.com S/ v& N1 U3 g) d8 i$ @( J
水.....1湯匙
! l4 i1 |6 d' o0 S( ?. ^5 S7 I; s& ]生粉.....1茶匙
3 _1 V) h2 f: `公仔箱論壇& X4 |/ t( X* S. t g- b R
' Y, y4 V' O0 B7 O0 j做法
' q5 A5 r% p+ ?. F% d0 w5 k6 l1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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/ I, Q7 S" E; A% y$ E! ]- n公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。& l8 W) L3 e3 N( B v S
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y; Q/ @$ ^! N( R( ]1 K/ R
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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