/ j1 g9 n* C! s& Y+ W1 htvb now,tvbnow,bttvb材料
; ?6 j/ t5 x- B& `, Ntvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻
* H' g6 i* J, P1 l$ o9 itvb now,tvbnow,bttvb菜甫.....4條7 y9 o5 c+ R7 s f7 [7 \
筍肉.....70克
$ w7 O+ N" ~& W) n5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個os.tvboxnow.com8 C' y4 e2 ? x
青椒.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb: l- t7 k5 o" G+ `8 l
紅蘿蔔.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N, U8 N& s+ v1 t8 `; ]/ r+ g. q
青豆角.....35克
. n4 W' C/ ^2 k" Htvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾.....2件
, r5 M2 h' j4 s! j" ~% |+ B; S& X U7 ~! C, Q
5 |1 S% U- {# l! r- U芡汁
0 B q- _/ Q- O, [! D- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
) B( B6 G7 z) {; m p+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯
7 t1 w! k2 R& A8 w- T; i% Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇2 P4 v7 N8 K- U
生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h' b5 x. `' j p5 o
老抽.....1茶匙
2 U$ S' ~& W9 n0 T4 jos.tvboxnow.com豆板醬.....2茶匙
0 y; s) J+ C7 n, g) q* G5 `紹酒、麻油.....各1茶匙' {' g$ c& ?) S
) ~& C. P; J- v( Nos.tvboxnow.com
8 h3 t# D+ f U( \. K- x! \4 }! ?/ Sos.tvboxnow.com埋獻:
* Z& ~9 i6 N# c# s! ^- b水.....1湯匙! o* y3 L: x# B9 I
生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j& y4 T. D7 A# d
5 j' ]( w6 x9 [7 ^, \' q2 w公仔箱論壇os.tvboxnow.com( R8 ? Q+ F0 g K; N
做法公仔箱論壇 o% a0 Y! n' ~7 l9 `# R4 ?: e8 f
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
( K+ A; w3 Q# R+ u! itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* i; O7 J1 {$ G# {" h
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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* Q s$ ?5 y% X公仔箱論壇3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
* K# P: j5 a; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-24 12:41 PM
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