! U2 e* z7 s+ x材料
- \! s& _7 i7 `: ]1 K9 s; s0 [os.tvboxnow.com蒜蓉....2茶匙
# l6 i7 s/ D2 X, `4 N! ^+ W! \' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥碎....2茶匙公仔箱論壇 b& ~+ u) h' F, l
免治雞肉....90克os.tvboxnow.com% Q# E1 ]3 A- q
蠔肉[切粒]....120克
. k- s% i) f9 ?- A, Y _( l( R; r. Q7 stvb now,tvbnow,bttvb甘筍[切細粒]....50克os.tvboxnow.com! K E; R6 Q% I* T# _3 _5 B4 K V8 P
馬蹄[切細粒]....25克
3 g) n2 W0 O. [% Y( W2 b松子仁.[烘香]....50克
' e1 u7 {3 w/ e( Q" p2 X' S% z甜紅椒[切細粒]....90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }& y( B8 n; q/ I0 v; s/ ~4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g. Q5 ]5 M: R; {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \3 i4 A2 p6 e* R& n
粉糰os.tvboxnow.com) R% k/ ~# J Y$ \$ g3 U. Z5 ]
油....30克
$ ]5 }3 e. I$ d0 T5 V6 F- S5 Z+ K/ K" bos.tvboxnow.com芝麻.... 適量 M7 f0 t% V8 x, T1 A% E
麵粉....250克
9 s) _0 }. s, Ros.tvboxnow.com泡打粉....2克
F0 |- z3 ]* K2 R& v$ r+ W+ l( B8 ? k. gos.tvboxnow.com乾酵母....2克
8 [3 |, f; x% g2 I1 w: w, z/ v M( Ios.tvboxnow.com叉燒醬....1湯匙
. v( [1 B: f. [水....100~120毫升
* @7 x) v: _0 R) X) v# ^
/ M; g+ B8 N) z9 y% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z! c+ }9 I7 a2 Ros.tvboxnow.com醃料
- W) z/ K2 H! S6 mos.tvboxnow.com純正芝麻油....1 茶匙/ I/ h5 G: [/ t9 y3 _: L% ~0 @ @
舊庄特級蠔油....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( u8 G8 ~) L, X; @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y0 {) Q( e! e3 [
) ?8 i0 ]0 n1 x, D
芡汁
- U' u3 j8 Y. Y公仔箱論壇水....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, L8 }* _% c0 q% \! W
粟粉....1茶匙
+ D7 _" Q& \: F公仔箱論壇叉燒醬....1湯匙公仔箱論壇, {/ I7 M' J4 ~6 N: }
純正芝麻油....1茶匙
1 t3 l' S0 X5 y+ I; T% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....2茶匙os.tvboxnow.com7 I- M; ]2 @/ h* b9 }
1 d+ G& U" m: r( W8 I: Y7 R$ \
公仔箱論壇$ _1 o& T& z/ i! f+ a. o1 C
程序
& v4 E, z8 v3 ~5 q( t7 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 燒餅: 麵粉200克加泡打粉、酵母及水搓成柔軟粉糰。 餘下50克麵粉加油拌勻成油心。0 W. ?$ r5 z' N7 f5 I
6 t9 W: ?8 g. L/ b9 m7 k0 X
2. 切割粉糰為8份，每份?開至半公分厚後塗上油心。卷起後按扁後再?開，塗上刀叉燒醬後卷起。公仔箱論壇; c9 j( d) M, r. U
os.tvboxnow.com! O7 M, j, G5 i0 E s8 W& i/ {
3. 將每個麵糰?成長形燒餅狀，掃適量水後沾上芝麻。 放入已掃油的焗盤及預熱至220度焗爐焗15分鐘至金黃。公仔箱論壇; y/ a1 u( h+ u, u! g1 w
9 @4 M- f1 _8 S+ P# H- A4. 餡料: 免治雞肉與醃料拌勻。蠔肉在沸水中略煮後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; s2 W# z& {* z7 k) ?" J% b2 U! T
( Z |# c1 X6 ^
5. 用2湯匙油爆香蒜蓉及乾蔥，下免治雞肉及蠔肉炒熟。
8 }: Z6 z* {' d, b9 Tos.tvboxnow.com公仔箱論壇# N2 V/ m! p. g$ B0 D1 W: j
6. 加入甜紅椒、甘筍及馬蹄，炒約1分鐘，拌入芡汁，炒勻至熱透。
7 h* B" R2 L4 ztvb now,tvbnow,bttvb! d- N* b2 X7 U% `: m! C) N: J
7. 灑上松子仁拌勻成餡料。用燒餅包好餡料享用。! J5 y6 x9 j5 c: F/ ^- n
$ Q) q" \, o5 @& I) E- X* }* n
|
發表於 2015-11-20 04:49 AM
| 