材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [9 S; f7 a+ T+ E! _6 e2 p6 Y9 l
烤夫....300克
( z L9 q: ^. K( G. {( Ktvb now,tvbnow,bttvb木耳....50克 (浸軟)
4 {6 _8 F! A/ I Tos.tvboxnow.com李錦記純芝麻油....少許1 |% F/ Y" G* d) r" g1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k m% o" Y% N. B
- y( w2 q1 R, M9 \公仔箱論壇調味料:
5 ^, M" a, B; Q* stvb now,tvbnow,bttvb水....少許tvb now,tvbnow,bttvb; |4 Y2 I! U3 x
紹酒....2茶匙, R, m, A* x% D' Q, ~7 P, M5 `+ C% E
李錦記紅燒汁....4湯匙公仔箱論壇$ n, A8 |$ U# m: O M" t
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙0 \# p/ n1 W/ m$ y1 W' P# }' c
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程序
/ y2 Y; F1 l' o" t* g4 j8 K公仔箱論壇1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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E1 p* z6 D: N+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用. y* F$ o- C$ t% |- ?% d5 A. j
( c. J, r6 u% Q0 n$ p2 B* d0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.os.tvboxnow.com: O/ k* T6 U q1 M# D
( ?" v( l" k* Q6 |: \: l% W5 Tos.tvboxnow.com4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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8 X' D3 R. a* V# `$ g3 dos.tvboxnow.com5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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