7 d9 K8 F$ t9 n' r4 g9 Q公仔箱論壇材料
; B E# e# Q3 mtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥[切碎]....3粒
, S6 u$ ?9 x8 F. C: Itvb now,tvbnow,bttvb西芹[切粒]....75克& R7 P7 }. d9 ?$ @6 y
豬柳[切粒]....250克tvb now,tvbnow,bttvb8 K y; z, Y) m/ g6 z
甜紅椒[切粒]....120克
2 l. W3 n$ O7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝珍珠筍[切粒]....75克
1 D7 o! n: l( j0 t# i8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F& d5 o2 Z' I, E. u3 s5 Q
" s" l' A) S. i, l醃料
5 W1 z5 o$ C/ B- s純正芝麻油....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- i: Z+ k( i+ D$ g6 l
舊庄特級蠔油....2茶匙
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9 b m) b9 y' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q* M4 L6 h$ |os.tvboxnow.com芡汁
7 y7 x% `6 g$ n* ~7 G2 s, A+ H公仔箱論壇水....2湯匙
9 s' S: r; _7 F. K4 k9 q; zos.tvboxnow.com糖....1茶匙公仔箱論壇* ?! D! y1 W0 y; x# \' f
粟粉....1茶匙8 @, [' O: ?, I# O% |- t0 U
辣豆瓣醬....2茶匙
' f L$ P# k4 w& C# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....1湯匙
* C$ V3 k0 q. z3 Z7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A4 ` ?2 s2 `os.tvboxnow.com公仔箱論壇! N8 ^1 a) Z7 t8 W ~* E d
程序
. f0 W) m8 `. @3 Y gtvb now,tvbnow,bttvb1. 豬肉與醃料拌勻。
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& u! Z3 M& g( J, X( J, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb! J9 j2 A' ~9 o6 t0 g
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3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。os.tvboxnow.com6 ^( n" W# P' V( o$ p7 t( ?
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貼士
0 x0 G% z7 |- i; L, J2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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