本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯
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茂谷柑.....1顆
4 @' ^9 t* |, o9 B& o+ X2 q; `7 G: zos.tvboxnow.com杏仁碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o6 n- L7 U* \; M$ z8 U% @. D$ u
富有柿.....1/2顆公仔箱論壇3 `/ c/ Y! u* j" `, h+ Z7 x
薑黃粉.....1/8茶匙
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做法
' v2 g- E. h# x/ Y7 _公仔箱論壇1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。5 v- E5 |; E0 E& o
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。tvb now,tvbnow,bttvb! @) M7 z7 H; V- B- Y
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。os.tvboxnow.com' E- K3 ?" Y5 J
6 x- ~2 d. Y' \, b% H. Qos.tvboxnow.com5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `5 t- E7 A C1 U( P
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發表於 2015-11-16 05:29 AM
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