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材料
, e' l2 `5 ~9 M2 X& S公仔箱論壇熱水.....1/3罐tvb now,tvbnow,bttvb6 W- n0 N/ N+ e& O4 {9 O @( p, @
蕃茄濃湯.....1罐
) }3 A( }- F& l2 C菠蘿(切件).....3片
+ H: T7 t1 S! w; ?雞柳(切件).....3/4磅
" X% z+ l( ?9 K9 E' X) s+ Yos.tvboxnow.com洋蔥(切件).....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w6 ?4 p- g) t/ U0 Q+ i
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I t0 p$ A2 h1 b
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1. 雞件印乾, 醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 m6 T7 N; Y8 E) N& z) {" k0 G
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 X5 W: ?- ?/ u3 f4 ^7 [
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。/ O4 W( n3 Y: A2 I9 @( |
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。9 X( ]. c# l4 X$ c4 z) p$ Z" B/ g
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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