材料& |& ~+ g" l; t: Q; `
1）南棗.....約8粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P$ f1 g% {( I" L
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛
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+ Z7 r4 B1 }( Y" f/ u公仔箱論壇2）青仁黑豆.....約2両
* ]7 z) N# t' x/ b/ J# d3 q養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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3）雞蛋.....2-4隻
9 d! W" f4 N) R0 _3 ^! y3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）公仔箱論壇: K8 u$ ]4 S' N% F% U
. d. H+ G) X0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U# l: s" w9 w, o# @
Steps
0 S: J/ U7 I' n7 H0 {. ^! u公仔箱論壇1.南棗洗淨，備用；
F3 s) n6 H5 p* Z6 T& x' ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p( O- i2 u3 h
2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c! o8 o% Z8 @% o1 B# j; E
( }7 L8 U! j4 w8 W1 Y7 u- M/ Z公仔箱論壇3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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, Q9 [/ `+ _% h$ A: e+ W( c: c4.南棗、黑豆可凍水落；
+ j. I3 ?3 y+ |7 s& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K8 j9 ]$ A. Eos.tvboxnow.com5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。 |
發表於 2015-11-9 12:18 PM
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