本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 $ f; d9 D, _, b0 K
* P( f9 S9 N% h8 | M: X公仔箱論壇材料 / ^1 \! t/ k |8 D8 J
蕃茄....4個
2 T7 o$ O! v7 D/ _' s8 V公仔箱論壇京蔥....1條
1 `1 g4 M8 b% ]/ u/ d vos.tvboxnow.com雞搥.....5隻
( D2 W1 t2 l( T* atvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包
; @6 ?4 l W% ?( }os.tvboxnow.com蒜頭....少許
P$ f$ C8 l, O G, m; uos.tvboxnow.com雜菜粒....少量
) J( [5 F* M& W h2 x7 Q4 O) C8 G! f: }% i1 M5 f
* D& Q# ]( Q) U/ q- B調味料
4 i0 [2 I8 e9 z" T8 Cos.tvboxnow.com鹽....少量
6 K% a0 ]9 R7 atvb now,tvbnow,bttvb糖....少量 os.tvboxnow.com; Q9 }3 M4 Z- d& `- f( `8 i. I
生粉....少量
- s3 y6 g( B; `4 C6 Y1 [6 e% ftvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量os.tvboxnow.com9 X+ Y) q! ?: `2 |+ ^
黑胡椒....少量
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2 G! c' Q0 q) @' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮法
9 j& u5 B) e" v$ y1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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2. 蕃茄煎香，備用
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, @' S, W1 {1 {: `公仔箱論壇3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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: i* C1 b5 \: V& G Q6 h& Wos.tvboxnow.com4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。* G0 e# H# ]% k* {2 T- }
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小貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [& @& B9 [( r V3 i
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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