7 n) }7 v* f5 t# ~. dos.tvboxnow.com材料:
' Z% C, z5 @* M D' Q( z+ ftvb now,tvbnow,bttvb鮮橙.....1隻
/ ^; M, n1 v; f; N9 h芫荽.....20克
; @ Y( l7 t. M) y( _8 l# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1茶匙公仔箱論壇3 b) M* I0 T2 @3 l3 u! D! d# O
乾蔥蓉.....1湯匙
5 S) N# B4 M/ X, y0 j$ n7 yos.tvboxnow.com砂糖.....1茶匙半
2 a/ L; j# |- |- |tvb now,tvbnow,bttvb急凍帶子.....180克os.tvboxnow.com( H c+ G7 G7 m( r; w
黑葡萄酒醋.....3湯匙
, h8 W% W/ y. e$ W& `os.tvboxnow.com牛油（放置軟身）.....3茶匙
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調味醃料：
/ r) [7 i+ X* l麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 s" a) J' k U% R, v
生油.....1湯匙 7 T$ m& a$ a0 V, ?9 p
鹽.....1/3茶匙
0 Y7 S( o- t3 j: ^; x5 Y公仔箱論壇生粉.....1茶匙' b+ w. J' v; l% g
胡椒粉.....少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \% H7 n3 b9 f% W* `/ D4 H. L8 E
做法: os.tvboxnow.com3 ~, r+ x" r, \ J' \
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。0 t4 d* \+ ], F0 s* {
* M. o" Q, g+ A# o2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
: ?5 f2 {9 E4 D J* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|- n% {6 l+ R" C- V" t: M3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。公仔箱論壇* X' ^3 e+ o5 w; y; i- |; _* _
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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