7 A( ]4 e: b7 C" M$ j+ z9 d材料︰
( q1 a4 |. }. @/ {9 ]0 O* _( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙os.tvboxnow.com- A F0 s* X7 @
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調味︰: H$ U, Z. n3 w! n! c! k
魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰os.tvboxnow.com3 K( s) w8 Q; F# w$ I( A# K
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙- h% a5 d3 n) e7 {5 ?8 e6 e
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: ]. d- I3 {, b: g5 D做法:
8 t% N$ l9 f# a1 v% Z2 x. \' c公仔箱論壇1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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, U; m2 k# Q$ c! [5 b9 Y) @tvb now,tvbnow,bttvb3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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