6 D4 B* P7 t7 _公仔箱論壇材料︰# c4 e- t7 w5 W0 x. ?, s( q
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ G9 K& T3 R. O/ T0 ]5 j
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; I; | S7 ?+ gtvb now,tvbnow,bttvb調味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L7 T9 r' N% n, N8 [
魚露適量、紹興酒1湯匙
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, F& J% Y( T9 I& I公仔箱論壇豬柳醃料︰
. |7 P2 u7 Q6 W8 \tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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; o) G9 \1 N2 E c5 n公仔箱論壇做法:
2 M$ E6 S7 Q# v" t1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。0 M: n6 r4 d: T. |
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb2 d- y! h h# K) ^
% H4 s4 t+ ]# l+ g3 K4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。os.tvboxnow.com5 ?7 Y* A8 a- k' Y5 y8 I, J
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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