u; }3 |0 @% w" B材料：(2-3人用)
# ^ f# b3 x0 B9 y% ?+ A6 h鹽.....少許os.tvboxnow.com; u$ y$ F1 ~! z, J9 e
糖.....少許
( H" z8 l$ h" \' w0 W4 i3 N' e雞蛋.....1隻
+ v; B0 s+ }6 |" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉碎.....300g
9 J$ L$ a: B* x. I公仔箱論壇日本椰菜.....1個
( F# L q* U2 _日本豉油.....少許8 t+ M2 D9 K- F1 a( u. M, B
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b. k+ K/ ^9 W
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。tvb now,tvbnow,bttvb4 z$ X/ P2 Z# z& M- E
7 P4 c* O2 D, }2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W9 V1 H( v& L7 s- ~
9 M3 G! S& N- E6 G9 l7 o( _3 T公仔箱論壇3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
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' z& i, m" d3 \; J$ @& ?: x4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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