* q' v% _( U1 ^$ w2 X& X; z8 P+ ztvb now,tvbnow,bttvb材料: / z% a" b% F( N7 R7 Y
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量公仔箱論壇 |* k( I2 C( Q2 |+ W3 V
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. r2 V6 b/ [9 v4 ^( N) Y! Ntvb now,tvbnow,bttvb調味:
: r" d j3 b1 _/ J' Fos.tvboxnow.com鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: }9 K: O- d; p) N# b2 }7 o
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0 |5 ]% R6 z4 o# s3 z3 c! J1 gos.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb& q+ U3 |0 |8 D& b4 [* p
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。# C! Q- N0 z; j8 j2 {1 u
: O8 q3 m- z5 M* Z5 e4 a- l3 ]os.tvboxnow.com2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。$ q3 n9 \: `# x! U* q2 L4 i
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3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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( A5 U" P0 ]# i* w/ a8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。公仔箱論壇: d9 x, E, n' R. ~! D3 ~! w0 U
0 [$ \0 M( ]* k% d9 V5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb) w0 R5 {; b6 v
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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