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材 料
& g( e% ]7 ?/ Utvb now,tvbnow,bttvb豬 里 肌 肉 5 塊 、 芝 士 粉 2 湯 匙
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醃 料 ： 乳 酪 1 湯 匙 、 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 麻 油 適 量 、 生 抽 1 湯 匙 、 水 1/2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( }+ B. I# o) A7 F* i: y
; G& n# Y9 Y2 B# M5 f% utvb now,tvbnow,bttvb做 法tvb now,tvbnow,bttvb/ V9 I6 r: D! s4 j, V. p B
2 g4 T$ {, o% A* @$ O* m: l& Oos.tvboxnow.com1. 豬 里 肌 肉 切 成 半 隻 手 掌 大 小 ， 每 塊 約 1 厘 米 厚 。 os.tvboxnow.com- l' K t3 N# j
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2. 依 次 加 鹽 、 生 抽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 生 粉 、 乳 酪 和 水 ， 最 後 下 麻 油 ， 放 入 雪 櫃 醃 至 少 1 小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb" n! D P# w1 x" Z6 s1 d
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3. 將 醃 好 的 豬 扒 取 出 後 沾 滿 芝 士 粉 。
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, ] R; C8 s& Y3 D* v' u/ P公仔箱論壇4. 以 中 火 將 豬 扒 先 煎 至 兩 面 金 黃 ， 快 熟 時 再 轉 稍 大 火 煎 至 全 熟 即 可 。 |
發表於 2008-5-21 12:27 PM
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