9 ^! X6 Q$ ~, v# { Ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: N: w; ?/ I- ^" m7 V4 ]; L
& c$ @. I2 Z3 x( U; [$ E6 Sos.tvboxnow.com材料
N9 x1 t/ l. X3 |! k蒜頭.....1瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~# n% L' e1 [; T7 M
雞蛋.....2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M4 C8 P# F- I; i z
牛油 .....10克
. z& C4 m- _$ E2 Otvb now,tvbnow,bttvb白磨菇.....3隻
1 ?: f2 k- T$ b: Xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 Q/ w& i* g1 ^: C
紅酒.....30毫升
. I& L! h% h, }0 A7 l/ `# W: {+ btvb now,tvbnow,bttvb和牛扒.....200克
0 M0 z {1 O; t2 ?! H/ r6 g& e1 \公仔箱論壇牛肉湯.....50毫升
" o: i& X/ r" L* R, o* c4 F! t鹽及黑胡椒.....適量 公仔箱論壇6 b4 ]/ O" @& K
L3 ?+ l2 |, [
W+ b- v/ ^5 q& W m0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb9 u+ v1 f/ X# u/ i' d$ B
1. 將白磨菇及蒜頭切片。6 B6 ~+ W3 z5 n5 z
: u( x) H5 P6 t2 s; K0 C2 n5 ktvb now,tvbnow,bttvb2. 將洋蔥切成幼粒。公仔箱論壇! C1 z9 {' r1 m" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s) K" h" l* d- N7 }
3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
7 T/ b5 `7 o6 g0 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T* E5 h. h: L
4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。# r" o0 }1 A: |5 l9 i* J7 T; r7 a
( @, @& W% n2 o- U; W' l$ T7 E+ X公仔箱論壇5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
( T7 `0 Q4 W; }8 @; yos.tvboxnow.com; l/ i5 m8 |' A9 q
6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。
3 z% i3 C. E5 R# R
; O% C n; K" B9 Y8 @" j7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
3 Y4 j( W% {( b$ A. _0 E. ~os.tvboxnow.com公仔箱論壇: v+ R# I; j7 L5 L
8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 