: J2 _' e Z4 g) I公仔箱論壇 os.tvboxnow.com7 |' _: k/ q0 u7 O, \
; m2 d7 ?0 S; t4 o; M" a9 x9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb0 y" h+ }! b5 c% ~ A; u
蒜頭.....1瓣7 Q: p& G( G6 C) H1 d- [9 h
雞蛋.....2隻
: y1 f+ e5 V( ]- Qos.tvboxnow.com牛油 .....10克
8 S6 u( ]; w# b+ Ztvb now,tvbnow,bttvb白磨菇.....3隻公仔箱論壇) f. `) O Y/ D
洋蔥.....1/4個os.tvboxnow.com8 b! x+ T' g, z& N
紅酒.....30毫升tvb now,tvbnow,bttvb. Q* _& q o1 ` G
和牛扒.....200克
\# z- \9 g) m& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯.....50毫升tvb now,tvbnow,bttvb/ t% L" ^1 b8 W3 K2 A( U* D% H
鹽及黑胡椒.....適量 8 z) v, z5 a8 O5 d4 `* Y8 A9 n
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做法& x1 e* C S; X6 z+ X
1. 將白磨菇及蒜頭切片。! G2 h# ], S, S4 }/ A% a% ^
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2. 將洋蔥切成幼粒。
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3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G2 d# \4 Q% d2 O, P o
. z# B1 c; \( ~os.tvboxnow.com4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。
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^( E l& S8 g- M( B! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb; C) _+ X3 _! c9 Y
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6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb8 h2 e# ~6 K$ P' [
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7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。tvb now,tvbnow,bttvb' n: K+ K: ^( ~% a9 J2 r3 y
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8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
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