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材料：
1 N6 N6 z! T; \5 o8 l; @公仔箱論壇水.....2-3杯os.tvboxnow.com( H( w% T- v8 ~& ^6 m
青蘋果.....1個os.tvboxnow.com+ y3 B! A( y. s/ Y! M! q& Z
番茄.....1/2個
5 [' Z6 }/ B, Z& N9 F# [0 D. Ktvb now,tvbnow,bttvb粟米.....1/2條
, T; p# q. n* I- [' e+ X; Mos.tvboxnow.com青瓜.....1/2條
( i% P0 b: ]! _) v, o$ a0 }# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機紅菜頭.....1個公仔箱論壇! n3 m) N/ o+ `% D" F
紅肉火龍果.....1個
; `& ` G9 p" r3 ~! t- l公仔箱論壇新鮮菠蘿肉.....2片
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做法：os.tvboxnow.com( _' P9 U8 G5 s6 u& N* B3 B" h M
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。
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2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
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3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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, [& Q0 P* F' p2 Y7 I: ]6 Jos.tvboxnow.com4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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