, s! S# I6 V' O2 W: d% Hos.tvboxnow.com材料：
p/ w5 B* T5 n3 V, r% _# W6 V- j公仔箱論壇鹽.....少許公仔箱論壇" x( P9 R, y6 ]% m. t
黑椒碎.....少許( v2 ?: m0 _/ G
美國穀飼連骨豬排.....2塊
. [/ M8 a! K) Q( O/ _- r5 stvb now,tvbnow,bttvb# `8 Z; S% H1 H; {' E+ J+ }# d: Z
/ D- M; r0 _+ h9 j沙沙醬材料：' ~. ^* k- ]2 v" t7 s
鹽.....少許
, p e* \, p0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F4 I1 K% v+ A, F1 r2 ]& O
黑醋.....1湯匙* ?0 G: m/ _: F. A$ \/ g; v7 H* e
黑椒碎.....少許8 C6 {: {0 ~ s+ Q' @
紫洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j, ]3 i# H h: i- R
士多啤梨.....2粒
) l1 |: g4 ~; a新鮮薄荷.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c4 r) ~: E: H2 |
特純橄欖油.....1茶匙* E1 C5 ^5 Z# W+ [! F( p
公仔箱論壇; l- e' f" g1 E, i1 r! n% M
公仔箱論壇& b: n' x. g, W
做法：
# m7 ^2 e; S# A% K& A. l, o9 ztvb now,tvbnow,bttvb1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。3 W/ e0 I& Y0 }. I: E7 c: b
8 i" m: u* }( I( S3 Z! r% o$ Q" Z8 b* Z. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。公仔箱論壇2 s2 x/ I7 L! u x2 H/ j; R" M
os.tvboxnow.com; z" t- ]) C7 y0 K. j9 t" v& ?
3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
, \* R" X- `7 R& h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. A7 c' a8 t2 {, Y
4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
4 s: V0 M4 G" [5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p1 p. V1 D* f; d% ?1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。公仔箱論壇2 t- K/ \1 e7 R! g! J% A
tvb now,tvbnow,bttvb& v, Y2 V/ ~9 { N$ i! O
5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
$ ~1 Y1 M9 i3 z$ \- |! @* ^4 z1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-12 05:11 AM
| 