返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冬林上素

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C& S  l0 z) \$ F6 N
材料:     
  @5 v- B4 l) ]9 ]- C8 }1 w; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)
; |- s! L1 g5 W0 S8 A6 N% w7 Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com! {4 F& P& w/ `: _# R
公仔箱論壇6 m6 L$ P- P7 P3 A# V, A
調味:     - R7 I7 o8 `5 O
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙
$ L3 G/ K1 H4 e  dos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ S+ G+ q' D: E

5 ]3 L8 j+ [% m+ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:     
8 Q% C3 E# n9 w# s) e1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。2 g" Q! I6 P5 j

0 K$ V- E& Q& Q$ O: }. X7 Sos.tvboxnow.com2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
* V" z% o( {* }; p4 Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p" D5 q4 O8 D4 z5 R
3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。os.tvboxnow.com& h; u6 E6 F; n8 ?
2 f/ @- }9 g0 t' P/ \/ t
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
4 D" ?- R0 ]: p% h4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I+ [  J9 v  g5 U) s
5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
4 L; y* A4 J. N" c. D0 L% O: Gos.tvboxnow.com/ r6 H% e* E% Z. m
6.上碟放在冬瓜上,即成。: m" X; h" t1 n. T+ ]$ v! Y

) y! @+ Z$ _5 p3 k5 `公仔箱論壇
7 z; ^; b  W# b- R% T' gos.tvboxnow.comTips:     os.tvboxnow.com( a$ x' N9 d- E
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。: D! G) C; ?* P" h3 W+ f/ E& J

* a7 I# e- l( M公仔箱論壇
# k; I* e$ O  [# ~
返回列表