tvb now,tvbnow,bttvb) n7 j: D6 ]* h3 ~$ o; M
材料
/ `; {6 @) W; `7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤.....8支
1 p, l" |* ^( L# \ ? l: c粟米.....2 杯 os.tvboxnow.com6 i6 l$ H# [8 u. M: P5 h
碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb* S% S! m9 Y( T0 R+ O1 ]6 E
蜜糖.....1湯匙 # w+ z7 ^- [" l9 Y- f, U( w6 x, }
全雞翼.....8隻
/ g8 D0 Y2 [# U5 d& y- H) XROSEMARY.....適量
$ k- v# o" }! G% o1 d( `公仔箱論壇吞拿魚1罐.....6安士 # h! Y$ b' J8 a, s& K; }. s& h
雞脾.....1.5隻(1-2磅) tvb now,tvbnow,bttvb* D# k" j/ m) J" o8 P0 G4 ]
; x: j. b7 V. C6 V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w F8 z& M+ J7 j& D
醃料
M( ~. q- v& e* N1 }公仔箱論壇吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 5 M: F1 \3 h: u6 X% t: I/ ?
蒜鹽.....3茶匙
& k5 L3 u1 F2 n; y3 [; Y/ X7 d9 c! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒.....1茶匙 os.tvboxnow.com p0 L2 g9 k- W- r8 v5 e, y2 |2 J! C
BASIL.....1茶匙
$ l& T+ V2 N, x0 ?1 e! Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1.5湯匙
/ E& w# C9 g& T6 \# {) j6 y' q+ zos.tvboxnow.comPARSLEY.....1茶匙os.tvboxnow.com. |" _* e9 P e* w0 C8 K
OREGANO.....1茶匙 公仔箱論壇' E! c. S$ I# J7 p, J6 [# R
檸檬胡椒.....1茶匙
5 X( g9 E& l2 [* ?- t2 I4 r+ L( d2 d公仔箱論壇碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y4 h( X0 w1 w2 w/ e* q
- R5 e K5 M6 }# S
7 Y# S; ?4 J+ g% s' D6 I公仔箱論壇製作公仔箱論壇5 c6 P: j' X* X/ R
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
+ |& Z7 [ s! b5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^# f5 g6 c: d+ N! t2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。tvb now,tvbnow,bttvb% o# a6 h2 ^$ f
tvb now,tvbnow,bttvb/ w) D6 M( \& n! J9 T
3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
! y+ b' n9 S. L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P* A) v2 A3 M* I/ y
4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。公仔箱論壇4 T6 g$ X8 q% N
9 @. m5 [% c* E0 @ K4 X0 j4 f
5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
3 q, [! w3 r! s, wtvb now,tvbnow,bttvb" e* D, ?1 R5 m; i+ `
6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。tvb now,tvbnow,bttvb" A2 s& B" H1 B) T
. C, K0 _3 V/ I- N7 n
7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
6 |: V1 [; f( Y7 Y% F5 a公仔箱論壇
, K* x2 u9 s3 g# `1 e" F6 C4 G8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。公仔箱論壇( o7 F/ ^& e9 A4 j
& \7 Q" z/ A5 h" ^5 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; v, [. x) s5 V9 E+ H2 S- i3 K: P' ]
Tips公仔箱論壇9 s$ {" P% V/ j: x$ z) T
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。% _% }* k# e& b% Z8 N( u
3 N0 X1 o6 v$ ]& Hos.tvboxnow.com2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
2 |- _! V6 V9 J! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `7 K' {. ]( J
3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z& |+ w6 c8 d& o+ C5 f
5 Y2 ~" t( F. J' K4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。. {& a7 V0 c e( S: _
$ @& ]/ f6 N, e$ btvb now,tvbnow,bttvb5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。' ?% R: u+ E" | |0 t
6 y1 q$ S5 q, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
v4 g8 o; Q1 u; _9 C/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
/ U6 P$ C/ U" X7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
) W; @, H, v! J. V3 e! G- ]" A |
發表於 2015-10-5 05:53 AM
| 