% w( g+ w+ y3 I/ I2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% X& Z' \3 A$ z! @$ a: Z3 _/ k# _# Jos.tvboxnow.com材料os.tvboxnow.com0 M# \* c/ D. ]* ]6 F& [. e& P
小蔥.....2根
4 F2 U; a3 J% x0 s4 { Zos.tvboxnow.com蒜.....5-6瓣
( G! p) A5 Z$ U0 J8 T( Ytvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb) u. X, p+ C" w/ Z; N3 a' k9 E% \
紅尖椒.....2個7 M, _" u& y: s) @! a c$ i2 T( O
雞中翅.....500g
- m6 n6 m Y0 o5 Z! ~8 m3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆.....1個（100g）公仔箱論壇: l4 b {3 _* b9 f# ]" l
番茄.....1個 （100g）
- F/ l$ ^% c$ S. ?1 c公仔箱論壇9 e" t0 M1 m7 y1 E6 ]9 d1 H
2 r8 E8 t; i7 @雞翅醃料
' v7 X1 q5 {5 S9 D公仔箱論壇糖.....5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _/ I" J: A: n: i# n4 B! a
鹽.....10gos.tvboxnow.com- e4 @" f: A5 P" `4 J+ o5 `8 W
料酒.....15ml
3 p) Y, r! S; w生抽.....15mlos.tvboxnow.com! t5 v! V0 |3 \* c
老抽.....10ml4 ^& |/ l& H, Z
花椒粉.....10g
) F {$ Q, l" r; u4 k/ b/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柑橘醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U$ z) h* {2 r+ s' Y
公仔箱論壇) U, N4 O V( y# Q+ k" M, C( m
' j. n3 c- [( B- h9 ytvb now,tvbnow,bttvb做法
- U1 y, j$ }* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。7 W) B" J; R, ?/ q" n N1 J! I; p; q
os.tvboxnow.com) a# g; t' J ]2 N. k# L. I* F
2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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7 n4 E3 X& i6 x. r3 V3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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