天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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) \; P- ?4 `# ~) T' b: ~蕃茄凉面
5 g. J8 f9 B: l8 S. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）, x3 ?+ l+ q! H' x+ ]
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
1 ?5 @8 |6 g1 x7 Zos.tvboxnow.com 公仔箱論壇5 z6 t+ Q; M' i1 h: X
【作法】
6 S m S# p, ^: C) A) d公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
! w( W _; M6 N+ [) d. y2 N! f8 a' Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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6 f5 }# L; {* m0 `8 F- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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; |. v- q5 Y6 C( Z7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面 ( y! h, x. C8 v$ Q( n* |; _/ {
【材料】（1 人份）os.tvboxnow.com; I5 e8 z' p3 _: l8 p0 B$ I5 w
细关东面1束（75g）
. V% N' o9 x' Z+ q4 l4 vos.tvboxnow.com、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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2 K8 W: a( w0 }' K【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g& ^; L, w. Q
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* U! b5 g8 T# }' z& G5 ^" I
6 c' M- {. z7 a" J& aos.tvboxnow.com【作法】
# B" s6 e. q" p0 N; }7 R% Fos.tvboxnow.com1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z! c3 l" A' \" z+ d
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
0 }* X0 T) d. o5 \$ ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
( E- P& F5 b; D! O' l4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!/ S0 y! ^* q$ q6 @3 Q" {) F- R
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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