天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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. I7 B8 {) l: e& s' vos.tvboxnow.com蕃茄凉面
- v3 p, A. M& ~9 ?【材料】（1 人份）
3 V3 Y z; ~! N0 y; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c& @4 V6 ?2 b/ ?4 j
- T: p+ M' N( b: ]os.tvboxnow.com【作法】
$ o* _" @/ I1 J7 l* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。公仔箱論壇7 J" a/ D; g( c* ^) D; b$ d
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀os.tvboxnow.com) L- C: g1 }. Y$ x' l9 P
- y& s# z- g- h7 O2 K3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \, ]7 q) h1 O$ V$ ^3 i2 h; Q
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泰式海鲜凉面
% ^ ]4 S. [4 F【材料】（1 人份）公仔箱論壇5 _3 t: m5 }- M% D
细关东面1束（75g）
( e* [( F+ ~1 N: f( J# O公仔箱論壇、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
; J6 Y) t8 @$ w$ y) F, m$ h( u/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇* v2 ?; z t. H H8 F0 i
) m( j1 R: p; k# K/ w4 u. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
6 o; v p0 l1 `: vos.tvboxnow.com1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。+ _# d& t n6 I7 ^" Z
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。' ^2 [6 d6 p# o- H8 S0 C! T
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
) s+ n5 |+ t+ s公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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