天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?0 q9 x5 `- ^) U& C ?
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蕃茄凉面 公仔箱論壇% B D' h) c& j2 z
【材料】（1 人份） Z4 o/ O( K! Z1 ^9 `4 q$ [ x, @
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇! h5 H* W+ z. l& d0 r* a/ @
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【作法】
* v" h6 I5 N! [. T1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。+ ]- E6 |/ o2 g9 s# }. M* _
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀公仔箱論壇 [- ^8 i" J" G4 f( h( C8 ~
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。os.tvboxnow.com2 K$ i" h( K! e- C6 L0 Z* k( ?
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* ?# Y) k' I- x, f; U泰式海鲜凉面 " M0 _$ Q6 e! H, \
【材料】（1 人份）
. D; P) a' p) g公仔箱論壇细关东面1束（75g）4 G( k7 ~: J6 n! Q, p
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H- r9 {4 U1 X1 ~& }& x
- q- ?- g/ @6 Y5 j/ x+ R4 z; D. S【酱汁】公仔箱論壇9 m% W) f1 W+ ^) y0 i( N8 W
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙os.tvboxnow.com! I0 b! C- |7 [. T
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【作法】% T2 x. U' S) O: N" J( N' Y
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。9 K3 j: x: q4 z, ?
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
. I1 b( y( ?/ stvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。tvb now,tvbnow,bttvb( n/ _+ V+ L, W# |. f
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇- ?) d! N+ L; l1 H
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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