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材料:tvb now,tvbnow,bttvb% I( @% V% M3 q6 N
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。9 A( V3 o& Z2 u, l/ w
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, b9 n$ z3 B0 D& G ]% W做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ W- T- ~; ^$ @5 r3 @
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。2 ]" q4 F9 R$ y8 u8 h7 B
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0 W, n% H+ a) p4 V公仔箱論壇食用方式:
; p9 \( y2 J# h9 V# I( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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# Y7 y- v8 F$ [5 ios.tvboxnow.com效果:
6 K1 L2 A: q; q3 p6 p公仔箱論壇體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |