 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @1 \- |* w' H# L8 S# h
俗稱痱滋（或飛滋）的口瘡性潰瘍（AphthousUlcer）是一種出現在口腔軟組織上的潰瘍，一般來說都是會令患者感到痛楚非常。而痱滋之所以能夠形成，原因也非常廣泛，包括維他命B12、葉酸、鐵質不足、身體免疫系統失調、腸胃失調、精神壓力等。因此要預防痱滋的產生除了要保持心境開朗外，大家亦可以從個人習慣或採用食療來改善身體免疫力下降情況，避免及緩解痱滋產生的機會及痛楚。, p8 ~; n! n& f3 Q1 w m3 u
8 u/ A- [4 g3 E; K, q" d1. 早晚牙膏交替使用
, g# ?5 _( y V' M$ ]* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為早晚準備兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並在飯後立即擦牙，都是能夠緩解口腔潰瘍的好方法，避免細菌滋生。這樣做的話即使有時不留神咬破口腔，也不再會引發痱滋的形成，有痱滋的話也會較快治癒。公仔箱論壇2 J5 T% n' |7 D: s
6 H, h7 i* X( s6 z8 p
2. 用濃茶嗽口
) P# a$ b. q7 Q2 b# G( S7 _( Z茶葉含有的茶單寧能夠促使傷口癒合之餘，更能殺菌消炎，令口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固。另外，茶中的維他命C亦具有抗壞血病作用，都是能夠有效加速傷口的癒合的一種物質。此外，茶中的維他命B2更是能夠防治炎症，因此經常用濃茶嗽口都是能夠避免痱滋的形成。
4 H2 A; S7 ]: V$ U0 _8 g( ]* q* {) E h& ~, ~4 t5 y
3. 口含維他命C片os.tvboxnow.com" m9 C7 P0 ~$ X0 t: i0 \ m4 n% O
有如前文提及，維他命C是能夠有效加速傷口的癒合，因此在發現痱滋的時候，您或可以嘗試將維他命C片含在口中，能解除痛楚之餘更能在幾天內治癒痱滋問題。os.tvboxnow.com- K' a0 t* a& @5 Z. P- f
tvb now,tvbnow,bttvb( _& |9 [! W& Q+ ]! L* d4 J$ r
4. 避免進食味濃或煎炸食物
; B6 |& N( F2 Vos.tvboxnow.com味濃的食物一般來說，都是會刺激口腔的，而煎炸則會容易令人口乾，令人更容易因為口腔黏膜的摩擦而形成痱滋，因此要避免引發痱滋，就應減少進食含有以上特質的食物。
& E2 ^: ]0 ~+ n3 x, ^: C公仔箱論壇 |
發表於 2015-9-10 03:48 PM
| 
