材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R4 b; ^6 ` O! C2 C
0 O/ ?$ @) [1 O+ eos.tvboxnow.com豆干５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E$ e. m$ i. P3 I6 T. `
( i6 P4 n: j6 ]0 H五花肉５０公克
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6 v5 C2 I% b& H5 b- @新鮮魷魚段５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I' s+ B& l' y& L9 @1 C- i4 O' z' s
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韭菜花１５０公克1 z5 {* C i6 Z
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蒜片１０公克
4 u9 _7 G. L( P/ }os.tvboxnow.com公仔箱論壇& S" {. h* ~7 o5 a
$ l! p- T/ o2 y1 ~& ^; Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒１０公克
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: n4 F; k0 k n& j! [薑１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o, R' [, X% a
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調味料：0 I) Q# k) K, Q4 }; |
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韭菜花醬３大匙
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. a. V1 }+ S8 B! L, V. \* x$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１大匙
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' a2 | \ f. n, m米酒１大匙os.tvboxnow.com) |+ J+ L- M+ a" v
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做法：
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: O) u, X! J/ A１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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) ~* I( h V0 |$ }２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。os.tvboxnow.com+ Q" g. Q! U6 o
) ?" H7 N* R( o/ o9 S( fos.tvboxnow.com3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油公仔箱論壇: L8 B5 ?# ^9 j/ S5 v) V
) O/ p( [6 C& y' t# N* d2 W% jos.tvboxnow.com4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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( }! j- v5 m) G% E8 \公仔箱論壇５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。os.tvboxnow.com% V0 U& n3 y" p. S0 E3 I
, D! s! \7 T6 s3 g. c" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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