材料: os.tvboxnow.com5 F* v) a) {0 I( T$ {
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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' P9 }) R( W+ r2 {調味:
! V1 b7 \6 Y) p4 ?& utvb now,tvbnow,bttvb魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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) i% ?7 j+ R/ x% g做法: os.tvboxnow.com# H0 O( w2 j9 n; U! s2 ]
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。公仔箱論壇* w, f) G, X2 ?( H( z$ l
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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