材料:
: h. e) L% |4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量2 N: s9 S" C$ ]
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/ u" R# z' o) Y9 P$ Atvb now,tvbnow,bttvb調味:
# W/ `$ v! k; h0 W' b' l6 ?* O. Xtvb now,tvbnow,bttvb魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:
) r% L' ?+ D4 A) z, ~os.tvboxnow.com1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。 t+ X. X4 C: h% j* Q5 l
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 @! L. I3 q! [7 Z2 j# ~1 [- t
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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