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材料tvb now,tvbnow,bttvb o+ p. V6 c3 Y `2 X9 A
牛肉.....5兩公仔箱論壇: U* ?& h! h6 P# z! I6 c
蕃茄 (切角).....2個
4 P; u4 m/ S/ w! W) X4 H% s大薯仔 (切角)1個公仔箱論壇% g) }0 d H/ e: n2 \4 \- t
洋蔥 (切粗條).....1/4個1 P3 _; H$ G( g' _
青蔥.....少許
3 Z' X5 [* V, o) T2 Z' Ntvb now,tvbnow,bttvb薑片.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }1 l) M% K! m d+ O; \
蕃茄濃湯.....1罐
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牛肉切片(適當調味)。os.tvboxnow.com* ~- s" L, |$ L$ i8 c0 A8 i
薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇6 g: O0 L" K. G6 ]* D# a% T
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C1 @& ~: J8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。os.tvboxnow.com9 T/ J. ]) d. J0 c" M
爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K# X: ~0 m; n- B& \
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1 m2 K7 W) X K- h/ d4 b- f3 P, }2 X) M爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U. ]: u4 t' W& z/ c
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。: }. u+ \6 _) x! h
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 w* N0 E8 p5 m( `9 K4 A+ I
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb: ]* ?" F3 L! \" ? y( k; _
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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