# Y9 N2 ~# W/ u1 E; g8 e# a材料:
5 J) o L, H% A2 X! d公仔箱論壇蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升os.tvboxnow.com7 r. y& G- I0 Q) Y) F) P$ U& D6 E
6 Y+ l/ X! t' l/ h
- |- K G' M- Y調味: / M% E8 h& S# e# ?/ s
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許os.tvboxnow.com2 J6 B6 O. c; T* L
( W8 d6 l. d# \
c; S. m9 h' `, q公仔箱論壇做法:
8 d( ^( Z3 `# _& }) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
3 x2 A! @" L% z; x1 m {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C- Z, U9 `7 }/ \* v2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。# T" r; T, q# M( E
- n2 |0 i7 \* q8 P0 xos.tvboxnow.com3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
+ j) S8 ] y' w" ?0 z: a$ Y- pos.tvboxnow.com" d9 D- Z w( q7 U; G: p+ Z* L
0 ^5 C! o; L" r7 I龍利葉粟米湯tvb now,tvbnow,bttvb/ k2 _! z5 z. B3 {" P. [# J* Y
材料: os.tvboxnow.com: B# U/ x9 |/ o& M' \( G- R4 p
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升1 @3 ]8 r% t9 T8 W! t
+ z) _" U' J% D7 y
公仔箱論壇- c T7 M, |! p5 l) Y2 b2 P
做法:
# ^0 l9 P$ B- J, Q- i1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。公仔箱論壇* o J4 N$ w8 X+ Z. q
8 ~+ ~* _ G; ?( U: h* ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-1 07:04 AM
| 