+ u# A3 `7 m {; I! o9 W: a- k材料: tvb now,tvbnow,bttvb- a! Y6 y8 _2 f2 @
半肥瘦免治豬肉300克、洋蔥(剁碎)半杯、蒜蓉1茶匙、雞蛋1隻(拌勻)、麵包糠半杯、中東包2個
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- [1 l" \( F8 {7 P3 [& y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v: y) _+ W3 xos.tvboxnow.com調味:
0 f4 b3 _6 b( k% Q9 C( S0 u& T, Z2 V配菜： 紅蘿蔔100克(刨絲)、白蘿蔔100克(刨絲)、芫荽少許、魚露2-3湯匙、白醋3湯匙、白糖2湯匙、蒜蓉1茶匙 調味料： 黑胡椒碎1茶匙半、鹽半茶匙、糖半茶匙、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p# _: n$ p# x; w1 m
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: q) t# E0 ]5 n0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb) K" x8 [ i) |) u t7 _
1.免治豬肉、調味料、洋蔥、蒜蓉、雞蛋及麵包糠拌勻至挺身，放入雪櫃冷藏20分鐘。
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2.肉料分為兩份，捏成餅形。燒熱油煎肉餅至兩面金黃色，直至熟透後取出，待片刻後切半。tvb now,tvbnow,bttvb y4 s: ]* h/ `& E/ H) k6 r1 R% J
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3.配菜拌勻備用。公仔箱論壇9 y( @ f# K6 ]; S
' e/ B3 _: |- k( }& V; Y1 e$ `tvb now,tvbnow,bttvb4.中東包白鑊烘熱，切半，夾入肉餅及配菜即可。 |
發表於 2015-8-22 07:29 AM
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