tvb now,tvbnow,bttvb4 [& z/ V W2 t H5 F
材料: tvb now,tvbnow,bttvb; X! E7 a& ?* }% W8 U) R4 y) _* P
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
0 L" ^. G8 g' i, Z- e/ ?os.tvboxnow.com公仔箱論壇. S u6 u9 P9 d7 I: M5 H
# j6 v( J5 T& s# J
調味醃料:
: R P( a, G! {2 L5 j9 y生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 * B3 [2 q! F" Z$ P4 w
os.tvboxnow.com0 u/ m) D0 u+ ?
# ?, e, j3 M( T7 l$ s
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x# W t6 I! ?" W+ f; J9 N
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
: V& N. {' M+ y3 T8 j& G! ^6 t$ l9 [( M. ]# d I
/ I5 b7 Q" E8 \: E& Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 u. U# i/ B4 C! ^公仔箱論壇1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。os.tvboxnow.com! [% J# C6 |/ N3 \0 ~& L$ w1 N7 X
& F; ^* v: f) F/ D+ }$ ^; Aos.tvboxnow.com2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C9 K: G0 s* F* K
( |( W6 }) |6 |" f% k n
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M9 P& i6 y G+ x; W2 d$ l3 i; {) Q# P
6 N/ U g8 }+ J3 l6 f+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
( n6 ?3 `2 P) P8 |6 ros.tvboxnow.com |