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& N% y3 E& C- G! Z8 C9 |6 Bos.tvboxnow.com涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" g8 d. \1 Q% ~- E- h4 ?1 x
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做法：
! ^0 B0 L& f1 q8 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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: \$ k* F$ ?3 w: P2 i: f2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c/ `( I9 V4 t# u9 k, [
% f- E! n* ?' L0 N公仔箱論壇3. 加入蒜蓉爆香。
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4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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. B0 R8 j- e3 }, p) w* x7 a# [, _5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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