材料：
2 x/ O6 _2 i) C7 F( N! ctvb now,tvbnow,bttvb綠豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v U! ?+ f9 c( y& D4 P( o
赤小豆.....20克( H3 q5 G4 v, i
黑豆.....20克os.tvboxnow.com3 A6 y1 n- X, P. F) q
冰糖及水.....各適量
5 _+ d! Z" G) i: O, gos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w4 \8 F0 d v$ M" M! t# }- v9 M
os.tvboxnow.com! i& |" t5 F6 D+ t/ [
做法：. Q4 \: k& I6 v" P/ D5 M% `' o
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。; Z. G& U! l1 d: t: p3 \3 x, P
os.tvboxnow.com8 p' a* s& H6 W
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
| 