返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 彩虹瘦身湯


* l  ?! M+ t/ ]& Z& `8 K, m材料:os.tvboxnow.com$ E5 v9 N% v2 D' w' Q$ K
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H: }1 ~  q1 v) V
os.tvboxnow.com7 U  b1 L9 A$ b/ q+ }
os.tvboxnow.com; k) y" ^3 l6 t6 {# x/ A, {  G. F
做法:
; n/ T4 J5 w, x$ H  z. f公仔箱論壇1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
$ r$ X6 R1 v" t公仔箱論壇
5 \. I. w% H# E3 X2 W6 V公仔箱論壇2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb  Z; s5 n4 X3 t6 |4 w8 f/ @/ {, Q6 e

0 P1 i/ f, N  H. W+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇, K6 F5 B! V' F8 O$ v! _6 x4 F; u

1 O: }" K, G3 m/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。6 L3 U2 h# K8 v5 x% H
os.tvboxnow.com0 S& f3 z3 s$ v1 l. A, z
0 k, r. g  X7 }6 k6 Y5 y
都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。os.tvboxnow.com8 P/ p& A; J5 z! M+ {3 Q

% C  M/ s7 d; i0 X5 h# ~: U4 M
返回列表