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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲5 q- P& H5 o/ v. l
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1 L% @+ Y1 U, Ztvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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# J {" p; l6 \6 P$ ~0 w/ [荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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; E- V! }9 @6 [9 h v! Qos.tvboxnow.com除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H5 K- ~: y/ R6 w9 d
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+ T; Y5 k" G! }, l6 K( x公仔箱論壇待水滾後轉用細火煲30分鐘$ ^1 x, C- |: T( _5 G( c L$ z
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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2 i- p$ `6 H/ g公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦6 W" z( M V! Q y/ }3 Z
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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+ d* f' w u' V! [4 [$ [8 m+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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$ g! m. M. a. Yos.tvboxnow.com溫馨提示：
9 v3 ]# S2 }3 p, Sos.tvboxnow.com- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g/ P# j! ~! B) ^ E
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！3 A+ b3 _6 G% z1 r/ \% N& i
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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