材料：
9 b u# e9 i+ }9 w韮菜一把
# T) c* v2 U1 o! N
% B C- V& H4 Ttvb now,tvbnow,bttvb' d. D- c _" V; p
蒜頭三瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S& R) [# C9 k9 Q a. T
, O2 u. p! x5 {& `: o/ s" C. i+ kos.tvboxnow.com公仔箱論壇' K- v/ j: |5 { Z/ w+ Z
辣椒一支
' g* M4 ^) f- c, ]' K3 _- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T `) J3 k/ E) C( O& F, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c4 M8 d/ A# s& m+ G4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋三個8 f- `: M, X, `4 z$ @
; F6 Z8 T V6 V' C" b& |4 H做法：
7 H2 \, C' i. h! ~2 [( d8 A* a0 bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% g, R% Z+ V$ n8 r
１．韮菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v' Y, k5 K }' N
K( Y! R1 Z8 o公仔箱論壇２．雞蛋打在大碗內,加入味醂、鮮奶油（若無可用鮮奶）２大匙、少許鹽、太白粉水,拌勻備用。% v# A( |' }+ ?$ e' o }
% c# e, W. ~; T7 f3 g- C
3 a; g* c8 D) z6 W9 d* Q
３．起油鍋,放少許油,倒入蛋液炒至半熟,盛起備用。
/ l0 y0 q- C2 K% E7 G! P5 h) `! g* w. x
４．鍋內放少許油倒入韮菜、蒜末和辣椒末炒香,加少許醬油,再放入半熟蛋液略拌炒即可起鍋盛盤。 |
發表於 2015-7-19 04:39 PM
| 