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韮菜一把
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# N; x; _- }: i9 R- N" bos.tvboxnow.com蒜頭三瓣
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辣椒一支% ?' [, l9 C; Y$ n8 A+ G8 C& N
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4 [4 ^% l; M; D# y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋三個
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, m9 e) h7 t. f) Z5 R0 {2 T/ L公仔箱論壇做法：公仔箱論壇* A8 |+ r+ U5 s
3 U9 {" _; r6 X, Ztvb now,tvbnow,bttvb１．韮菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末。
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9 F8 u) V# J: Bos.tvboxnow.com２．雞蛋打在大碗內,加入味醂、鮮奶油（若無可用鮮奶）２大匙、少許鹽、太白粉水,拌勻備用。os.tvboxnow.com# [# X* x, V* x
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% d' ]" }' a! [+ n7 t" q公仔箱論壇３．起油鍋,放少許油,倒入蛋液炒至半熟,盛起備用。
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４．鍋內放少許油倒入韮菜、蒜末和辣椒末炒香,加少許醬油,再放入半熟蛋液略拌炒即可起鍋盛盤。 |
發表於 2015-7-19 04:39 PM
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