. J) g8 N' y+ f材料:
" `9 p) f$ b* _9 X# m# b急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克（已浸發）、雞蛋1隻（拂勻）、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n' h/ R8 _ j
3 `# B5 p) M' K5 g% xos.tvboxnow.com
' O6 h3 `1 g9 l& Y+ ~6 oos.tvboxnow.com調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I1 ~& x: w' ?, W4 [
麻油少許、胡椒粉少許
) x4 v5 P4 j6 g$ {) y8 W1 X/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F s3 m& Y# `8 {0 M; J/ k1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q' v$ p% }' w, l. S k( M
做法: 公仔箱論壇) s0 ?3 s4 j Z3 k' Q
1. 魚肚洗淨，切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水，切小段備用。
) b/ r( F; a4 |( yos.tvboxnow.com
- c4 A: \7 Y" S2 fos.tvboxnow.com2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
0 ^4 N/ R4 B; a; S8 w% I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W" Z: _" s+ V' L4 V; W: b
3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身，加入加菲蟹肉拌勻，下麻油、胡椒粉。os.tvboxnow.com/ U$ K' V$ {; T7 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `+ N% w, r+ a
4. 以生粉水埋芡，拌入雞蛋，攪成蛋花，撒上芫荽碎即成。公仔箱論壇: J4 A9 v3 W6 W4 ~
tvb now,tvbnow,bttvb" B& V) n* M7 f0 U
|
發表於 2015-7-17 07:00 AM
| 
發表於 2015-7-19 07:21 AM
|