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材料：
8 v R& n6 _. D: p; q, E) h8 L大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：公仔箱論壇( F3 U4 E6 M# h6 w! ~8 S
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。
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2、苦瓜對切去囊，切厚片。tvb now,tvbnow,bttvb: }% h/ |9 S- X# e+ {0 l2 y
u0 Z9 j* `7 {: A7 r4 M+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。
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2 [6 r. s; d4 D$ Z* a4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。os.tvboxnow.com' t6 W% i: y& ^3 E- K
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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