材料：
. A# ]! b2 Q7 o8 X$ p% P9 W. ftvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦.....6隻公仔箱論壇6 H8 u4 h% H# m4 A. l h* D
蜆肉.....12隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g) y/ L8 _0 \0 K6 Y% r
蜜糖豆.....2碗; N# T* O: U0 Y6 q$ ~
蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M3 w- \" `9 [7 O) [
米酒.....1茶匙os.tvboxnow.com' B) M* j0 A/ {. `! U) a+ U
鹽.....1/2 茶匙
+ t( q: J$ U% s" ]; S' k+ N油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! H, X/ S g+ d2 A# P" E/ d! y
薑.....3片tvb now,tvbnow,bttvb: f8 M2 N- B# I8 ~/ q, A
胡椒粉.....1/2茶匙os.tvboxnow.com8 I" ~) w5 O& Z% H; I2 W( }
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0 T0 a/ Z: v% `( F6 O2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ y J1 J" X1 k! |; z公仔箱論壇1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。2 N) r0 [; |5 G5 C9 C, D: |$ {
" Y" t5 s& T4 w5 I, m2.蜆肉洗淨，瀝乾。os.tvboxnow.com/ H5 z$ c6 [1 p8 m) ?2 p" p
, [! F8 V- C" k9 m" U8 ^os.tvboxnow.com3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
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( Q1 p7 @0 X0 E8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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