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[中式食譜] 鮮蝦蜆肉炒蜜糖豆

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u- G% v$ r' E5 N% ^0 |, b
鮮蝦.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb) }6 x( l( X; \( Z0 r
蜆肉.....12隻
$ T/ |. Z- }' v' `9 m  Z1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖豆.....2碗公仔箱論壇8 ?( G1 W2 ~% U- }" N1 ^3 a
蒜頭.....2瓣os.tvboxnow.com7 b+ Z8 F: ]$ w9 u  d. |
米酒.....1茶匙
$ x: V2 v( {# O9 M8 e7 b) V' V  z+ n公仔箱論壇鹽.....1/2 茶匙
' Q& v; h9 h, @! q$ f% I- p5 C公仔箱論壇油.....2茶匙
3 z+ y( \( s$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....3片
* o6 f$ F9 X/ u7 Q" P. b3 y* c胡椒粉.....1/2茶匙
/ f$ {' L& S+ X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* C& z) _$ X1 K% {. O
os.tvboxnow.com7 W( f3 b( }3 i
做法:
* N  N* x; {9 t( j4 b+ g1.鮮蝦去腸,洗淨,灼至半熟,瀝乾,去殼,留尾。
- g) w9 K3 t8 eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i2 r1 ?9 Y7 i/ C6 G3 C4 `+ B  [
2.蜆肉洗淨,瀝乾。
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3.蜜糖豆去蒂及邊,洗淨,瀝乾。燒滾水,放入蜜糖豆輕灼20秒,撈起,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C( O# s* x- e: g2 m

5 B5 m! v- S! Y- S# N4.蒜頭去衣,剁碎成蒜蓉。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% k" V+ c( ^( P1 J

3 K1 @1 d4 Z7 @/ g" b5燒熱易潔鑊,下油,炒香薑片及蒜蓉,放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒,加入米酒、蜜糖豆及鹽,再炒30秒,上碟即成。
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