$ p) p% I1 i& A% q7 N: Z材料：os.tvboxnow.com' U6 @; F% V# J
免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
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調味：
' L# ^9 p1 n) D+ x) S) B& _鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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3 X0 Q2 {9 f) s" a; C+ P做法:
0 y2 l* D4 }( J0 V$ y9 g1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。, [* G% [& V3 A8 |( R
2 N9 i% g2 P. ?! i0 @ L0 J( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。# i! H8 y- a/ ^* a# Y+ u
' `# h5 c# T7 n! Los.tvboxnow.com3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。
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1 w D/ ~. G( ]6 s# s6 c$ d6 K+ Z4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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