' H) S( c+ |; a& Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
s' K8 ^! s, L0 R: sos.tvboxnow.com免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯tvb now,tvbnow,bttvb5 j; L. r+ \: s* C( Z! Y
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調味: os.tvboxnow.com7 } r6 _- g+ m2 ~( f {
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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醃料(免治豬肉)： os.tvboxnow.com& m/ P$ E* I c% e8 G; O
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 Q/ x/ P' O1 O2 ~
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做法:
6 _$ s# [" J; X, U% mos.tvboxnow.com1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q' q! G( G3 |6 |' k
! l* @/ e7 P% l) {2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。* d' v0 B2 j# X; ]! ~
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4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。公仔箱論壇4 I) v" V; _5 A$ J9 K% P
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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