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[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)


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4 C2 z9 k) X& F, K; ]公仔箱論壇花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。公仔箱論壇: T9 T( E0 |% G: c8 H# @. P
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做法:os.tvboxnow.com' o6 L! C0 e3 M5 t
花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。1 U, D8 `: u5 ~$ }
公仔箱論壇: P7 u/ x1 n# N, ~* y

$ V4 z& g5 {- p/ G小貼士:
- K$ E- v2 D6 U+ X- I有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。os.tvboxnow.com- J/ w9 y6 g8 w) G9 V2 {
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