# q$ L' y7 [+ [$ Atvb now,tvbnow,bttvb材料：
5 B+ w) K U0 K x, Z' S公仔箱論壇木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法：
; [5 |6 j2 f# S( @+ B' _公仔箱論壇木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。) U0 |$ q+ H/ a( l: \- Y
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- o) S- m1 e8 v% O7 k4 O; ~tvb now,tvbnow,bttvb功效：
( X9 u0 X* O+ n5 n( z# r, mtvb now,tvbnow,bttvb木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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