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材料：
$ g4 j' b# v# M- `/ P: b南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。) I8 U0 Q- Y/ D# @3 r& J
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D. d6 E/ D' e9 c9 Ros.tvboxnow.com做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a: i7 g' R9 Z1 V. X: D( R2 @9 t# \
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。3 j% Z5 r7 }2 t. s* b3 u
2 Q2 q9 Q4 l6 r8 q公仔箱論壇. Y- y" a2 [% w0 Z5 V) X
功效： tvb now,tvbnow,bttvb' u$ V% a/ l& N
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。 v# l8 k8 L x
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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