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南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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7 V( U- y" u* H5 A" k) }* H% @$ M公仔箱論壇南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com V8 s3 i) A5 V& n9 P
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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