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材料： os.tvboxnow.com* j+ W! E5 G4 G. V' H* x; V
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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做法：
- i0 D* E R! e, Wos.tvboxnow.com雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇2 A+ ?" q* e# m( Z
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+ F5 r1 ]0 t* P& N3 D+ Q功效：
/ R0 o3 B6 H, r公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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