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材料:
$ |9 \: f1 I7 Ntvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。- O/ x( G2 @5 j+ B
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3 k! F) J2 b# b# D i. I8 Atvb now,tvbnow,bttvb做法: ( [: y7 L5 X+ K7 @) U1 r
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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* s, E. Q; L6 \- w1 z; W公仔箱論壇提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
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