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[藥膳] 蓮藕增顏湯


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蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。os.tvboxnow.com/ N8 O; q, Q! v8 I' l  n! j8 e3 O

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% |# w" B5 \3 k" P* ~& Kos.tvboxnow.com做法:      
/ m( K6 W% y  Z% Z/ H$ ~8 btvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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6 T4 `! U4 Q. d& l1 atvb now,tvbnow,bttvb功效:      公仔箱論壇  D- K, b' D. k5 Q
補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。/ q/ o( g; U% Q2 p
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