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蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。os.tvboxnow.com/ N8 O; q, Q! v8 I' l n! j8 e3 O
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% |# w" B5 \3 k" P* ~& Kos.tvboxnow.com做法：
/ m( K6 W% y Z% Z/ H$ ~8 btvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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6 T4 `! U4 Q. d& l1 atvb now,tvbnow,bttvb功效： 公仔箱論壇 D- K, b' D. k5 Q
補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。/ q/ o( g; U% Q2 p
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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