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材料:
# m' ]- M; g) L木瓜(1片),生薑(一兩),洋薏米(一兩),冰糖(適量),水(8碗)。
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做法: $ g3 n% C: l5 o# `2 _
木瓜去皮去核洗淨切塊,生薑去皮切片拍鬆,將材料效進煲內,水滾轉慢火煲1小時,加冰糖滾一會即可。
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% L" r7 d0 t6 `8 f. ios.tvboxnow.com功效: ( x0 {% U' l* L
開胃健脾,增加食慾並迅速恢復體力,適合發育中的兒童。
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