公仔箱論壇 A( [2 Z$ K; e; Y% ?8 v$ z
材料：
- |/ X1 d! M5 Z: O p老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb* q1 z7 `' X: Y2 s! c7 s6 n3 x$ p% g
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做法：
8 C( x) m2 J9 fos.tvboxnow.com老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
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含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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